המלחמה הארוכה, הותירה לנו להתמודד עם ההגנה על הילדים מפני המציאות הקשה המשודרת ברשתות חברתיות ובטלוויזיה.
שוחחנו עם הורים בקרית גת ולמדנו על ההתמודדות, והנה כמה מהאתגרים המרכזיים שכדאי שנדע להתמודד איתם, יחד עם טיפים מעשיים לנווט בשיחות הקשות הללו.
תמונות וסרטונים מטרידים:
ילדים עלולים להיתקל בתמונות וסרטונים מהמלחמה ברשתות חברתיות או בכלי חדשות.
טיפ: קבעו כללים לשיח המשפחתי ועודדו תקשורת פתוחה. עקבו אחר הפעילות שלהם בסמארטפון ובטלוויזיה ותהיו מוכנים לדון במה שהם רואים, תוך כדי הסבר רך ומעודן בהתאם לגיל.
פחד וחרדה:
ילדים עלולים לפתח פחדים וחרדות מוגברים לביטחונם ובטחון בני המשפחה.
טיפ: כדדי להגביר את תחושת הביטחון, כדאי להסביר על אמצעי האבטחה בסביבתם. הדגישו את החוסן של הקהילה והדגישו אמצעי הגנה והתגוננות, כמו משטרה, צבא, כיתות כוננות והשימוש במקלטים / ממ"ד או כל מרחב מוגן בהתאם לסביבה.
מידע סותר:
ילדים עלולים להיתקל בטיעונים סותרים על המלחמה או דיווחים של פייק ניוז, מה שיוביל לבלבול וחוסר יציבות.
טיפ: תנסו לפתוח דיונים פתוחים בבית, בהם תציגו דוגמאות שונות ותדגישו את החשיבות של מקורות חדשות אמינים. עודדו חשיבה ביקורתית ובדיקת עובדות, והסבירו כמה חשוב לא להאמין לכל דיווח באופן אוטומטי.
השפעה על חיי היומיום:
שיבושים בשגרה היומיומית, כמו שינויים בהוראות פיקוד העורף, או אזעקות, עלולים ליצור תחושת חוסר יציבות אצל ילדים.
טיפ: כדאי לקבוע שגרה קבועה כדי לספק תחושה של נורמליות. הסבירו את הכוח והאחדות של העם כתמיכה לתחושת השגרה.
השפעת חברים:
ילדים עשויים להיות מושפעים מהדעות והעמדות של חבריהם בשכונה ובמוסדות החינוך.
טיפ: כדאי לטפח מרחב בטוח עבור הילדים להביע את המחשבות שלהם. עודדו אותם לחלוק את מה שהם מרגישים, בלי לשפוט אותם באמירות כמו 'לא צריך לפחד' או 'אתה כבר גדול ואתה יכול להבין', ותנסו להסביר להם כללים לחשיבה של פתיחות וחמלה כלפי עצמם.
בעוד המלחמה נמשכת, זה חיוני להורים להישאר ערניים ותומכים, להבטיח שילדיהם מתמודדים מול האתגרים הללו בחוסן ובתחושת ביטחון.
תקשורת פתוחה, הבנה וחמלה והתמקדות בדרכי התמודדות חיוביים יכולים לעזור למשפחה לעבור את הסערה יחד.
(תוכן המאמר אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, פנו לגורמים מקצועיים בכל מקרה בו אתם חשים צורך בעזרה מקצועית)
